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大数据告诉您:是谁偷走了教师的健康?

2018-04-20 14:19:33  来源:  浏览数()

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       教师,作为一个庞大的社会群体,在我国其人数早已接近两千万,“师者,传道授业解惑也”,可随着时代不断发展,教师承载的不止是教书育人,还面临着升职、考核等等的压力江苏快三走势图。在这个关乎家庭、社会、甚至人类文明的行业里,他们自己身体还好吗?

 2016全国教育行业男性阳性异常检出率排名.jpg

 

2016全国教育行业女性阳性异常检出率排名.jpg


 

       有调查显示, 54.5%的老师每天工作8-10小时,26.2%的老师工作时间甚至超过10个小时,就数据分析来看长时间高强度的工作大量透支了老师们的健康江苏快三走势图。久坐、久站、憋尿、熬夜等都是职业不能改变的坏习惯,如此日积月累,这些习惯,成了老师真正的职业病江苏快三走势图。更严重的是,这些问题给老师们带来了很多的“难言之隐”江苏快三走势图。数据显示,每两个男老师中就有一个有前列腺问题,每十个女老师中就有七个有妇科问题江苏快三走势图。


 

男女性异常检出率比较高.jpg

 

       关于“难言之隐”,慈铭专家说:

       1、 多喝水,正常排尿,以稀释尿液的浓度,同时也是肾脏保健的好方法江苏快三走势图。

       2、 注重个人卫生,避免疾病感染,保持私处的清洁、干爽,以免导致细菌滋生、繁殖江苏快三走势图。

       3、 注意饮食调节,注重营养健康,避免辛辣刺激,避免烟酒过度江苏快三走势图。

       4、 多运动,提高自身抵抗力江苏快三走势图。

       5、 释放压力江苏快三走势图。

       另外,男女老师的颈椎片异常检出率也超出全国总数据平均值的30%左右江苏快三走势图。抬头写板书和长期伏案确实使老师的颈椎承受着巨大的压力江苏快三走势图。

       那体检报告中常出现的关于颈椎问题的曲线变直、增生、钙化这些专业术语,究竟都是什么意思呢?是不是有这些指标异常就一定是颈椎病呢?老师们要如何保护自己僵硬的脖子呢?下面来听听慈铭奥亚运动医学中心的专家是如何解读的江苏快三走势图。

       颈椎生理曲线弯曲是一种颈椎病理表现,因为人体正常颈椎是有一个前凸的生理弯曲度的,由于长期使用高枕、低头伏案等原因,致使颈椎正常的生理弯曲度变直了江苏快三走势图。这种生理弯曲线变形,可以导致颈椎稳定性下降,颈椎椎间盘压力加大江苏快三走势图。

       骨质增生在颈椎病中是最常见的现象,由于颈椎退行性变所致颈椎骨赘,所以逐渐形成了增生江苏快三走势图。如果增生的部位无任何神经、血管压迫的话,不构成颈椎病江苏快三走势图。但是只要有压迫和症状出现,就表示已经患上颈椎病江苏快三走势图。颈椎韧带的退行性变,是从韧带松弛→痉挛→机化→钙化→骨化的过程江苏快三走势图。

       老师们可以根据体检报告,了解自身的情况,如果需要,可进行进一步颈椎CT或MRI检查江苏快三走势图。

       由于椎动脉供血不足;牵扯、刺激颈上交感神经节或三叉神经脊髓束等问题,65%的颈椎病人有一侧或双侧头痛江苏快三走势图。80%头晕的患者也是由于此江苏快三走势图。


 

颈椎生活提示示意图.jpg


 

       好老师要有“春蚕到死丝方尽”的苦干,要有“为天下育人才”的追求,要用“力拔山兮”的体魄,培养出朝气蓬勃的下一代江苏快三走势图。

       最后,慈铭体检向全国老师致以最崇高的敬意江苏快三走势图。

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

		

	

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